喝干红葡萄酒的十大好处

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喝干红葡萄酒的十大好处

1:喝干红酒可以抗衰老、失眠 2:干红酒可以预防和治疗心血管疾病 3:干红酒可以美容皮肤 4:干红酒可以减肥 5:干红酒可以预防痴呆 6:干红酒红酒 红酒可以抑制糖尿病 7:干红有滋补作用 8:帮助消化 9:可以增强内脏功能 10:有杀菌作用

干红葡萄酒不仅养心还护肺

近年来,人们开始逐渐意识到干红葡萄酒对心脏的有益作用。 最近的科学研究带来了好消息。 干红葡萄酒还具有滋补、护肺的积极作用。

医学研究人员发现,干红葡萄酒中含有一种天然化合物,可以帮助治疗气管炎、慢性支气管炎和肺气肿。 这种被称为白藜芦醇的化合物存在于酿酒葡萄皮中,可以抑制导致肺部疾病的有害化学物质的产生。研究人员还幽默地指出,当然,这并不是

相当于说,喝一杯红酒就可以让支气管炎患者彻底恢复健康。

研究人员表示,根据世界卫生组织的统计,这些统称为慢性阻塞性肺病的肺部疾病每年夺走全球290万人的生命。 其中,因吸烟而患慢性阻塞性肺病的人数是不吸烟者的十倍。

这项研究发现,适量饮用红酒,加上健康的饮食,可以减少这种肺部感染。 科学家过去已经证明,白藜芦醇是法国等饮用红酒的国家心脏病发病率较低的原因之一。 为了进一步证明白藜芦醇的其他功效,科学家开始研究它对肺部的影响。 研究人员采集了 15 名吸烟者和 15 名慢性阻塞性肺病患者的肺液样本,然后在肺液样本中添加了白藜芦醇。 他们发现白藜芦醇减少了白细胞介素 8 的产生,白细胞介素 8 是一种引起肺部炎症的化学物质。 结果显示,吸烟者体内这种有害物质的产生量减少了 94%,慢性阻塞性肺病患者则减少了 88%。

医学研究人员表示,目前医生普遍使用类固醇药物来治疗慢性阻塞性肺病。 但根据实验结果,白藜芦醇似乎更有效。 虽然白藜芦醇不能逆转已经对肺部造成的损害,但它可以防止病情恶化。

干红葡萄酒还可以帮助减肥

睡觉前喝一小杯红酒,大约小茶杯大小,配上一到两片奶酪! 全脂高钙奶酪与干红酒搭配可以提高新陈代谢率,帮助燃烧脂肪。 只要正常吃3顿饭,睡前30分钟内吃1-2片奶酪或50克奶酪,然后喝一杯50-100cc干红葡萄酒,7周内就可以减掉7公斤。 奶酪含有蛋白质和脂质; 红酒中含有酒精,两者都有生热作用,并且可以升高血糖。 热量很低,只有129卡,再加上饮食控制,减肥更容易。 每天摄入固定量的钙可以有效减肥,因为奶酪成分与母乳的比例接近母乳。 此外,它不含乳糖,钙质很容易被人体吸收。 蛋白质发酵产生的短链氨基酸可以提高代谢率。 红酒含有酒精,可以帮助睡眠。 睡眠时新陈代谢缓慢,体温较低。 吃奶酪、喝红酒可以产生热量,加速新陈代谢。 它可以在睡眠时消耗体内脂肪,从而达到减肥的目的。 前一餐不要吃淀粉类食物,否则会产生相反的效果。 红酒应该在橡木桶中发酵。 橡木桶酿制的干红葡萄酒酒精度较高,因此不能使用同一来源的葡萄酒。 1-2片奶酪或50克红酒50-100c.c. 选择脂质和钙含量高、糖/碳水化合物含量低、自然发酵或烟熏风味的奶酪。 而是选择经过重加工、添加了香料的奶酪,比如草莓、柠檬、蓝莓等。按照医生的指导,记者去超市选择了5种奶酪,医生对其进行了评估。 如果一包奶酪的含糖量为100g,则含糖量小于5g,脂类大于25g即可使用。 奶酪可以减肥。 帮助燃烧腰部、腹部和臀部的脂肪。